KERLYN QUEIROZ BLOCKWITZ
Bacharel pela Universidade Presbiteriana Mackenzie (2013). Pós-Graduado em Treinamento de força: da saúde ao alto rendimento pela EEFE-USP (2016) e Biomecânica (2019). Além de muitos cursos sobre emagrecimento, hipertrofia, funcional, hiit, core, reabilitação, etc.
Personal Trainer com experiência a mais de 10 anos na área e na região de Alphaville, Barueri e Santana de Parnaíba.
Atualmente personal trainer na academia Ironberg, BodyTech de Alphaville, Scelta, Voifit, Bluefit, 24hs e atuante em condomínios da região, como residencial 4, 6, 11, Melville, Tamboré 1, 3, Alphavitta, Gênesis, entre outros.
CREF: 114321/G-SP
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TREINAMENTO INDIVIDUAL
Treinos personalizados para Condicionamento físico, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, Hipertrofia, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação, orientação individual e aulas dinâmicas. Treinos prescritos com embasamento científico, respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
TREINAMENTO EM GRUPO
Se você tem amigo(s) ou parente(s) que deseja(m) treinar também, conheça o treinamento em dupla ou até mesmo em grupo. As aulas podem ser mais motivantes com um companheiro(a) de treino, além dos valores que ficam mais acessíveis. Agende uma aula teste!
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Incluso a avaliação física pelo aparelho de bioimpedância, que garante um processo mais rápido e preciso para avaliar seu percentual de gordura, massa magra, entre outros e assim trabalhar no alcance dos seus objetivos, sempre como referência.
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